О красоте:

"Любую женщину — любого роста, любого веса, — если я ее поставлю на каблуки, они будут работать на ее здоровье и на ее привлекательность. В этом ответе я научу, как это делается, открою свой секрет — и вам не понадобятся посредники. И женщинам, которые хотят оставаться женственными и здоровыми, за это знание не придется даже платить. Пользуйтесь на здоровье — добивайтесь результата решительно, самостоятельно и будьте красивы.

Что будет являться помехой для достижения результата. Качество обуви. Обувь для женщины надо подбирать индивидуально. Фактически обувь для женщины должна шиться индивидуально, потому что найти свою колодку — свою обувь — очень сложно. Как должна делаться обувь для женщины и какие психофизические параметры должны быть учтены.

Индивидуальная техника:

1. Вы должны приподняться на носках не задумываясь — именно не задумываясь, это очень важно, — и там, где вы оказались с первого раза, в удобном для вас положении, это и есть идеальная высота каблука, от пятки до пола.

2. Не беспокойтесь, вы там или не там, с первого раза куда нужно попадают все — это узнается не мозгом, а безальтернативной уверенностью тела. А вот если пытаться сделать два раза и более, улучшить, как это у нас принято, будет что угодно, только не то, что нужно, — сомнение внедрится в тело и начнется бесконечный, бесперспективный поиск.

3. Если вдруг по каким-то причинам не получилось с первого раза — допустим, помешали, что-то отвлекло, — выбросьте это действие из головы и минут через двадцать-тридцать повторите попытку.

Выйти на нужную высоту — это не то же самое, что обувь примерять — смотреть, удобно или не удобно.

Что нужно понять: в этом единственном месте — на носках — тело собрано и одновременно спокойно. Это очень узнаваемо.

Мозг в это время молчит — он доволен и согласен.

Это медитативный прорыв во времени — минуя любые умствования. Здесь действует проверенный миллионами лет природный видовой инстинкт. Вы прорываете время в миллионы лет, туда, где всегда действовала сила привлекательности, сила завлекательности, и она, как путь развития, всегда находилась в Едином Пути Единого Развития. Вне этой силы женщина все равно как потеряла себя."

Мастер ХОРА, "Прогрессивно развивающаяся психика"
читать полностью на: http://horamoscow.ru/books/24